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美白小竅門 冬季這樣做養出美白肌

1. 堅持做最好徹底的清潔

尤其是有化妝的女孩一定要做好卸妝和洗面的徹底清潔, 否則殘留的化學葬汙會讓皮膚越黃越暗!就算是平常都素顏出門的女孩,

其實長時間出門也建議用卸 妝乳清潔肌膚, 因為現在外面的空氣實在是太葬了啊!而想要美白這就是非得做好的基礎, 後面的保養程式才可以百分之百的吸收進去。

然後你可能開始有疑問:到底該買什麼樣的保養品?

2. 先做好保濕比較實在

因為過幹的肌膚不僅無法淨白透亮, 因為紫外線的照射下也很容易生成黑斑或雀斑, 所以在選擇美白產品之前, 先確實做好保濕更重要, 這樣真的白回來的話也才會養的水嫩光滑喔~

3. 美白可以從化妝水開始著手

每天洗完臉都會擦一下化妝水做個收斂保濕的動作, 這時候就可以挑有美白成分的產品啦!去美妝店裡面用用試用品, 找出有美白效果卻也同樣保濕的產品,

在冬天裡你會很需要的。

4. 找天去做臉犒賞一下自己

去找磨砂去角質的課程, 磨去過多過厚的角質層也可以改善肌膚表面的蠟黃, 如果覺得這樣太貴了捨不得花錢, 也可以自己去購買去角質產品DIY喔, 但是記得一週不要超過兩次, 否則角質層太薄反而容易接觸葬空氣就過敏發炎蘿。

5. 別忘記精華乳液或是美白乳液

從以前到現在, 有美白效果的精華液都是層出不窮的啊!每天做完保濕就塗上美白精華、每三四天就膚一次面膜, 肌膚想不要水嫩透亮都很難啦~

6. 吃對食物也可以幫助美白

為了要美白, 只要是富含維他命 C 的食物都是好東西!比如說芭樂、檸檬、奇異果和各種莓果等等, 或是在外用餐不方便直接買發泡釘也是可以的喔, 不過不用吃太多, 因為人體吸收的量有限, 吃多了也只會被直接排出而已。

另外趁著冬天來, 多吃一點草莓吧!

7. 防曬還是要做

雖然是冬天還是有紫外線, 就算幾乎都待在室內也是一樣的!另外塗了防曬就算沒化妝也要卸妝喔,

千萬要記得這一點啊。

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