減肥誤區
誤區一：節食吃代餐包
病患危機：胃癌
誤區二：催吐、強運動、吃減肥藥
病患危機：神經性厭食症
誤區三：三餐只吃蘋果
病患危機：營養不良
誤區四：只吃素不吃葷
病患危機：骨質疏鬆症
誤區五：只吃肉不吃飯
病患危機：情緒低落
>>>六種刮油食物春季不怕胖
減肥誤區
誤區六：經常餓著、堅持素食
病患危機：貧血、低蛋白血症
誤區七：不吃主食、服用減肥藥
病患危機：心臟病
誤區八：不吃早餐、喝減肥茶
病患危機：膽結石
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