分子極小的植物精油能透過脂肪組織進入體內。 通過按摩， 精油能深入作用在淋巴系統， 將體內滯留物過濾淨化， 幫助淋巴細胞新陳代謝，
1.適用精油
天竺葵精油能平衡女性激素， 而葡萄柚精油具有排水、緊實功能， 是美臀的首選精油。 此外， 杜松精油能幫助身體深層排水， 對臀部水腫有較為明顯的效果。 廣藿香、迷迭香、黑胡椒、天竺葵、絲柏、檸檬、馬鞭草等精油也能幫助促進血液迴圈， 燃燒脂肪。
2.魔法配方
(1)精油泡澡配方：檸檬2滴+馬鞭草3滴+迷迭香3滴。
(2)精油按摩配方：葡萄柚3滴+天竺葵3滴+檸檬2滴+杜松2滴+甜杏仁30毫升。
3.使用方法
(1)精油泡澡法：用調配好的複方精油或直接取用單方的天竺葵、百里香、迷迭香等精油3-5滴，
(2)精油按摩法：取適量按摩油塗抹於臀部的肌膚， 兩手支撐臀部下方， 沿著弧度曲線， 手向外側上方進行按摩。 將臀部由下往上提起10 - 15秒再放下， 每天約做20下。 既可改善鬆弛或乾燥膚質， 又能修護肌膚彈力纖維， 達到纖體翹臀的功效。
4.使用須知
(1)高血壓患者避免使用迷迭香、鼠尾草等精油。
(2)皮膚或體質敏感者， 請在使用前先進行敏感測試。
