食鹽,讓你輕鬆減肥

減肥

輕輕鬆松天然護膚減肥， 有沒有這麼好的事， 答案是有的哦！食鹽減肥的正確方法幫助你護膚又減肥哦！而且花費金錢少，

只需要你每天洗臉的時候和洗澡時使用一小撮食鹽， 就可以順順利利的達到這個目的啦！是不是十分的神奇， 其實這一點也不難理解。 食鹽在洗面乳中加入少許細鹽， 可以清除黑頭， 膚質的垃圾， 使毛孔收縮， 膚質變好。 而顆粒粗的， 有助於摩擦身體的角質。 並且用在身上可以燃燒脂肪。 減肥又美容， 甚至身體的也膚質會變好呢。 那麼， 我們現在就來看看食鹽減肥的正確方法吧！>>更多減肥妙招

將身體在浴盆內用水充分浸泡後， 從頭到腳順序用鹽粉末塗抹全身， 全身皮膚則頓然出現滑膩、油脂， 經清水仔細沖洗乾淨後， 再一次在溫水中浸泡擦乾身體就結束了鹽浴。 用這種鹽浴方法洗浴後全身舒適、清爽、精神抖擻。

全身鹽浴過程中一定不要忘記雙手最難摸得到的背部。 因為清除了背部的汙物不僅能光潔皮膚， 而且能令全身更加輕鬆舒適， 且能預防背部癤瘡及皮膚病。 選用一把長柄柔軟毛刷沾鹽粉末在背部進行均勻塗抹， 會感到輕鬆自如。

鹽粉末揉搓腳後跟。 鹽浴人體全身大都是用鹽粉末進行塗抹， 為什麼惟有腳後跟可以用鹽粉末揉搓呢？因為人的腳後跟容易角質化， 非常粗糙， 用鹽粉末上下揉搓能去掉角質層， 使腳後跟的皮膚光滑潤澤。

浴盆中用加鹽的熱水浸泡身體15分鐘， 長期堅持可減少全身脂肪， 身材變得苗條。 這種鹽浴還可防治關節炎、風濕病、肩周炎等病痛;熱敷在脂肪層厚的部位，

能直接減少該部位的脂肪。

食鹽減肥的正確方法並不是很複雜， 每次減肥的時候都可以輕鬆使用， 尤其可以當做一種夏季快速減肥方法， 因為夏季洗澡最為勤快嘛！但是要注意的如果要用在臉部， 就要使用細一點的食鹽>>查看輕鬆減肥法