冬季皮膚乾燥缺水，
都快變成“苦瓜臉”了。
水分飽滿的皮膚，
才是清亮可人的好皮膚。
一旦缺水，
乾澀、緊繃、掉屑、瘙癢、甚至小幼紋……這些叫人苦不堪言的問題就會一一出現。
一、為什麼肌膚會乾燥？
原因1：睡眠不足
雖然外在的氣候會影響皮膚的健康狀況， 然而皮膚的困擾並不完全來自外界。 如果你有熬夜、睡眠不足、飲食不當的習慣， 甚至壓力大等心理因素， 也同樣容易造成皮膚狀況不佳，
原因2：常吹風
冬季不僅氣溫低， 相對濕度也降低， 所以水分很容易從皮膚表面蒸發而導致乾燥脫皮。
原因3：過度清潔皮膚
每天洗澡時如果過度揉搓， 那麼皮膚所需要的皮脂以及水分， 便很容易在你不經意的揉搓動作中喪失， 這對皮膚將會造成很大的傷害。 所以揉搓要適度， 不妨改用細緻柔軟的綿毛巾輕輕揉搓。
二、全方位保濕面面觀
皮膚水位下降三大主因：
角質層缺水：空氣中的濕度一旦大幅下降， 空氣中的水分自然就會減少， 這時， 幹性或極幹性的肌膚馬上就能感覺出來， 會明顯感覺到肌膚的表層已經缺水。
新陳代謝慢：氣候寒冷讓身體新陳代謝的速度減慢下來， 血液流動也隨之減慢， 帶給皮膚表層的水分就自然減少。
皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜是皮膚的天然保護膜， 是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成。 過低的溫度讓皮脂膜的生成速度放慢， 而形不成足夠的皮脂膜來保存肌膚內的水分。
