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PART1 清潔工作要做好
徹底清潔將細菌殺光光, 阻斷痘痘滋生的環境
毛孔開口的角質會跟著新陳代謝將老化角質脫落, 如果毛孔開口處堵塞無法代謝, 角質越堆越厚後, 油脂無法排出就會形成痘痘!
POINT1 不管有沒有化妝都要卸妝
一整天下來,
髒空氣和汗水全黏在臉上,
還有防曬品和彩妝,
加起來就變成痘痘萌芽的溫床,
就算沒化妝也要用卸妝產品把髒汙清光光。
POINT2 一周做兩次去角質
去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔,
有粉刺 問題一周兩次,
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POINT3 選擇去油的洗面品
油脂會造成毛孔堵塞,
讓去油產品把臉上油分帶走後,
還是要做保濕 工作讓臉上油水平衡。
痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分,
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PART2 保養攻防戰
局部保養VS快速急救,
叫突然發出來的痘痘快速退下!
有時候正得意肌膚狀況不錯,
沒想到,
第二天就爆出幾個痘痘,
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POINT1 深層清潔面膜
單點敷量加厚 塞住的都吸出來
髒空氣,
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POINT2 控油保養品
調節荷爾蒙 出油量變正常
痘痘萬惡根源就是油+細菌,
痘痘消了,細菌生命力減弱,控油產品接著平衡皮脂量,讓膚質漸漸變成健康中性,連粉刺 都沒機會長出來。
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POINT3 痘痘急救品
代謝、抑油又淡疤 加速痘痘復原
痘痘專用藥,代謝悶著的粉刺 、抑制加速發炎的油量、淡化痘疤,但化膿、有傷口的痘痘怕刺激,要等結痂後再用來修復。
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炎夏擺脫痘痘危機 二十四小時完美示範
07:00 早上起床,用中性洗面乳 來洗臉。
08:00 可別一大早就吃炸的食物喔!從早餐開始就要減少油膩食物的攝取。
09:00 開始上班,先將一整天的進度作規劃,就能有條不紊的處理每一件事。
12:00 午餐的飲食選擇,也是以均衡、健康、不油膩為原則。
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15:00 下午茶時間,請避開油脂過高的蛋糕、巧克力的食物!
17:00 準時下班吧!今天的進度都能在上班時間處理完,這樣才最有效率!
18:00 回到家就先將臉洗乾淨,並使用較清爽的保養品來呵護肌膚。
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19:00 晚餐以不油膩的輕食為主,飯後一定要吃水果,對美肌絕對有幫助!
20:00 真的做不完必須帶回家處理的公事,早早進行!不要佔據掉睡眠的時間。
21:00 睡前洗個舒服的澡!不要忘了每週一次幫助肌膚代謝的全身去角質 工程。
23:00 差不多該睡覺囉!真的沒辦法太早睡的話,也請不要超過12點。
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POINT3 痘痘急救品
代謝、抑油又淡疤 加速痘痘復原
痘痘專用藥,代謝悶著的粉刺 、抑制加速發炎的油量、淡化痘疤,但化膿、有傷口的痘痘怕刺激,要等結痂後再用來修復。
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07:00 早上起床,用中性洗面乳 來洗臉。
08:00 可別一大早就吃炸的食物喔!從早餐開始就要減少油膩食物的攝取。
09:00 開始上班,先將一整天的進度作規劃,就能有條不紊的處理每一件事。
12:00 午餐的飲食選擇,也是以均衡、健康、不油膩為原則。
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20:00 真的做不完必須帶回家處理的公事,早早進行!不要佔據掉睡眠的時間。
21:00 睡前洗個舒服的澡!不要忘了每週一次幫助肌膚代謝的全身去角質 工程。
23:00 差不多該睡覺囉!真的沒辦法太早睡的話,也請不要超過12點。