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在空調的環境中待久了， 你會不會覺得頭痛?呼吸也不是那麼舒服?這就是空調綜合征的徵兆。 而肌膚也會被空調綜合征困擾，
重在保濕
保濕利器：保濕化妝水——保濕面膜——長效滋潤眼霜
保濕化妝水
早上一定要記得將夜晚排出的廢物質清除，
讓肌膚恢復純淨狀態。
潔面液當然是不能缺少的。
潔面過後還該用保濕化妝水擦臉，
進行肌膚的二次清潔。
用化妝棉吸收足夠的化妝水，
從內向外擦，
不要拉扯皮膚。
化妝棉髒了就換另一面、或者換一張，
直到全部擦乾淨。
長效滋潤眼霜
眼部要應付乾燥的空調環境，
就該明白選擇長時間保持滋潤的眼霜有多麼重要了。
最好能隨身攜帶它，
就能隨時使眼部保持滋潤。
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保濕 面膜
保濕面膜一般分泥膏型面膜和綿布式面膜， 泥膏型面膜能非常有效地軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂， 面部的黑頭、粉刺 很容易擠出來。 不含特殊吸油成分的泥膏型面膜對中、幹、油性皮膚都適用， 但卻不適合天天都用。 而綿布式面膜， 是使用有紋理的棉質布承托高濃度的護膚 成分乳液， 可貼於整個面部。 從成分上易於控制並可添加多種養分， 提高有效護膚成分在皮膚的滲透量及滲透深度， 並能迅速有效地改變皮膚含水量， 使用十分方便。
經受了空調的考驗， 肌膚的細胞會受到很大的傷害， 令肌膚的排毒功能大大降低， 自由基也會更加活躍， 這可是讓你變成“黃臉婆”最主要原因！所以晚上回到家裡， 不妨用一些具有排毒作用的晚霜。 如果家裡也有空調， 也可以在保濕 霜之後， 再塗一些排毒的面霜。
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溫馨小貼士：
空調房裡雖然很涼爽，
可是你是不是覺得自己的皮膚越來越乾燥、黯淡無光？愛美女人注意了，
小心涼爽空調變成“肌膚殺手”，
毀掉你肌膚。
1、避免在空調房久呆。
2、定時開門窗， 使室內外空氣保持充分交換。
3、定期清洗空調過濾網， 能有效減少病蟲或其他病菌對皮膚的侵害。
4、多飲水， 給皮膚足夠水分。
5、適當選用爽膚水 、保濕 乳液或保濕噴霧等， 能使皮膚豐潤光滑， 富有彈性。
6、定期做皮膚保養， 增加皮膚抵抗惡劣環境的能力。
7、多吃水果、蔬菜， 適當午睡和運動。
