餐前解說：20-30歲這個年齡段的女人，肌膚特點總體呈現出比較年輕的狀態，肌膚的新陳代謝旺盛，自我修復和新生能力強，皮膚纖維彈性好，整體感覺健康而年輕。但是這種狀態並非一成不變，在氣候、環境、壓力、作息、彩妝等一系列因素的影響下，健康的肌膚也會變得不健康。此年齡段的女人肌膚基底較好，因此不會出現過於明顯的變化，如輕微的黑眼圈、乾燥、細紋等等，經過一兩次精心保護就會有所好轉。若不進行加餐保養和系統的護理，這些在年輕時沒有顯現出來的老化情形將會在30歲以後日趨嚴重。
菜單名稱：集中舒緩精華餐
主打菜式：草本、礦物、溫泉水等純天然精華
主要成分分析：
水嫩滋潤的溫泉水：天然溫泉水中含有各種肌膚所需的成分，如礦物微量元素、重碳酸鹽離子、維生素B5等，可以舒緩及滋潤肌膚，防止皮膚老化。
綜合礦物質：包括鎂、錳、銅、鋅在內的各種肌膚新陳代謝不可缺少的礦物質，維持肌膚細胞的交換及養分、水分的運輸。
溫和的植物萃取液：人參、積雪草、蛇麻草、迷迭香、甘草、海藻等多種植物萃取精化液，全面活化各類型肌膚。
搭配小菜：
第一道：舒緩保濕
具有醒膚功效的綿布式面膜：這種編織式的載體面膜可以最大限度地保留並補充肌膚所需的水分和養分，讓你疲勞乾燥的肌膚在15分鐘內恢復明亮光彩。
泡個舒緩精油浴：睡前在浴缸中注入溫度適中的熱水，加入6滴左右的精油，攪拌至精油均勻散開，泡澡15～20分鐘，可快速緩解疲勞症狀，並達到美體放鬆的雙重功效。
