1 再困也別帶妝入睡
想像一下， 你的一天， 除了空氣中的灰塵， 你還接觸了多少髒東西。 拖著疲憊的身軀回到了家中， 往床上一躺，
請妹子不管多累， 都記得起來清潔， 否則不要怪油脂和髒東西導致你的皮膚氧化或發炎， 還會影響皮膚隔離外界的屏障功能， 導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。 所以聽小編的話， 再累也要卸妝， 還皮膚一個乾淨的空間。
2 別咬指甲
你已經長大了， 咬指甲不應該是你做的事情了， 不衛生。 最容易傷害指甲的方法就是咬指甲， 不管是無意識或是因為壓力大。 真的咬到上癮的人可以擦指甲油， 也許為了避開吃指甲油你就能戒掉這個壞習慣了！這招會不會太絕噢。
3 睡前別吃零食
白天小編建議不要吃零食， 但到晚上就是禁止了， 因為熱量都會存在身體裡。 如果真的想吃東西， 可以選吃水果、低熱量優酪乳或熱牛奶。
4 別每天洗頭
每天洗頭反而會有反效果 : 頭髮油的更快了。 在清潔劑和泡沫的傷害下， 頭髮會形成更多油脂。
5 別跳過保濕
許多妹紙覺得臉上油油的就不樂意把保濕水、保濕霜就直接跳過這個步驟。 然而保濕是我們每天都應該做的。 就像我們每天都要喝水， 皮膚在早上晚上時也需要喝水。
6 別摳
乾淨的手擠粉刺或黑頭是ok的。 但沒事就東摳西摳的話是絕對禁止的。 這會讓我們的臉狠快就變小花貓， 而且皮膚有更多凹凸不平的地方。 手上髒兮兮的細菌一堆。
7 別咬唇
這不是很優雅，而且會傷害嘴唇的動作，停止咬唇並擦上滋潤的護唇膏來保護唇部。你也可以將糖混合護唇膏輕輕摩擦嘴唇來去角質。
8 第一次別自己拔眉毛
不對稱的眉毛就是自己拔的下場啊! 第一次修眉請找專業人士處理，之後有雜毛長出來你才可以自行處理。
7 別咬唇
這不是很優雅，而且會傷害嘴唇的動作，停止咬唇並擦上滋潤的護唇膏來保護唇部。你也可以將糖混合護唇膏輕輕摩擦嘴唇來去角質。
8 第一次別自己拔眉毛
不對稱的眉毛就是自己拔的下場啊! 第一次修眉請找專業人士處理，之後有雜毛長出來你才可以自行處理。
