糖尿病人的飲食療法 糖尿病吃什麼好？

糖尿病日漸年輕化， 患上糖尿病後， 要格外注意飲食， 切忌主觀選擇食物， 應該要充分瞭解後， 在科學的購買食材。 糖尿病人的飲食療法要注意什麼？糖尿病吃什麼好？伊秀小編為大家整理出來了。

1、大豆及豆製品：這類食品富含蛋白質、無機鹽、維生素之外， 還有較多的不飽和脂肪酸， 有降脂的作用。

2、粗雜糖：如蓧麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米麵等，

3、藥粥。 如綠豆粥、芹菜粥、山藥粥、胡蘿蔔粥、生地黃粥、杞子粥等。

4、湯品。 如葫蘆湯、菠菜銀耳湯、黑白木耳湯、赤小豆冬瓜湯等。