鐳射祛斑後不能吃什麼呢 飲食對皮膚的修復作用是不可忽視

鐳射祛斑後不能吃什麼？飲食對皮膚的修復作用是不可忽視的。 蛋白質、脂肪和糖類都是皮膚所必需的營養成分，

維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能， 如：B族維生素、葉酸可使色素增加：維生素C、維生素A可使色素減退：某些微量元素銅離子可促使， 玄色天生。 倖免進食含銅、B族維生素的食品。 因此， 大面積鐳射術， 特別是創傷性較大的鐳射治療後應倖免進食含銅、B族維生素的食品， 少吃辛辣食品。 而應多進食富含維生素C、維生素A的食品， 如：多吃水果、蔬菜， 以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品， 如瘦肉、魚、痘類、大白菜、蘿蔔等， 並注意多飲水， 以增進皮膚的修復過程。
鐳射去斑後不要吃玄色的食品。 我們在用鐳射去痣後不要吃玄色的食品， 以免玄色色素的沉澱， 是皮膚的顏色發生變化。 可以看出， 鐳射點痣後的調理是相當重要的， 有些事項是大家必須要注意的。 由於辛辣食品會促進血管擴張， 因此在血管病變治療後應禁食辛辣食品， 且倖免強烈運動。

鐳射祛斑後還要注意什麼?1、祛斑後要使皮膚紋路恢復自然狀態， 必需依照醫生的方案，

使用修復霜， 直到皮膚紋路長好才可停用。 2、一天要塗3—4次修復霜， 塗修復霜前， 必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶， 要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位， 再用面巾紙沾幹所有水分， 然後塗修復霜。 3、治療後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。 4、治療後六個月內不可去角質、蒸桑等， 白天應配合使用防曬霜。  

5、維持心情舒爽， 倖免過分憂慮， 有足夠睡眠是修復的好幫手。 6、可多食含有維生素C和E的食品或口服維生素C， 儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品， 出門倖免目光直射。 小編點評：首先一定要注意防曬， 紫外線是一切斑的天敵!你好不容易淡化了的斑經太陽一曬， 中會加倍的反彈的!護膚品就用美白保濕的好了， 平時多吃一些含有維生素C的蔬菜和水果!