黃褐斑主要是因為肝、脾、腎三髒功能失調, 血瘀氣滯所致。 治當以疏肝活血、養血化瘀為主。 肚臍敷貼中醫膏藥養顏貼,
怎樣去除黃褐斑
黃褐斑的飲食治療方法
絲瓜美顏湯
材料:絲瓜兩條, 玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢, 紅棗(去核)十枚, 瘦肉六兩, 調味適量。
做法:絲瓜削去硬皮, 切成塊。 玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時, 最後加入玫瑰、菊花及調味品, 煮片刻即成。
食療功效:抗皺消炎, 美顏淡斑。
銀耳櫻桃羹
材料:銀耳二朵, 櫻桃二兩, 冰糖適量。
做法:銀耳用清水浸軟;櫻桃洗淨, 去核;先將銀耳加水煮半小時, 放入冰糖煮溶, 最後加入櫻桃, 煮片刻即可食用。
食療功效:補氣養血, 白嫩皮膚。
怎樣去除黃褐斑
養顏消斑湯
材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克
功效:可以消斑、祛風除濕、潤腸澤膚, 可以有效預防和治療黃褐斑問題。
怎樣去除黃褐斑
豬腎山藥湯
做法:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜, 放冷水中浸泡2小時, 每隔半小時換水1次, 最後用熱水焯一下以去臊味, 切成小丁, 備用;山藥100克去皮洗淨、切丁, 與枸杞子50克,
功效:補腎健脾、補養肝血、化濕祛斑, 適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。