最全自製保濕面膜製作方法大全 還你健康美麗容顏

天天堅持敷的面膜一定不能是膏狀面膜， 也最好不要是無紡布的， 而最好是啫喱的面膜。 膏狀面膜更適合一週一次的深層清潔， 無紡布更適合約會前的應急， 啫喱的面膜則重在保濕， 而且這種面膜大多價格便宜， 所以用多了也不心疼。
膚疲憊時敷面膜最有效
工作壓力大或熬夜是最佳使用面膜時機， 這些時肌膚油水不平衡、角質粗糙、膚色容易暗沉， 敷片面膜能快速改善膚質狀態。

不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜。 缺水肌：對症補水， 啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以， 敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔， 這更有助於軟化角質， 吸收水分。

美容DIY---自製面膜匯總 下面如果只寫面膜的成分， 沒寫使用方法的都是直接塗或者打成泥塗於臉上就可以了。 一、清潔面膜 1、西瓜皮面膜。 每週兩次。 可使皮膚細嫩白淨。 2、蛋清面膜。 粘除污垢，

緊實皮膚。 化妝前做， 可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜。 將蘋果磨成泥， 加入檸檬汁和少許鹽後攪拌， 塗於臉上。 清潔效果。 4、番茄面膜。 將番茄與檸檬片打成泥， 加少許麵粉後攪拌均勻即成。 塗於臉上約30分鐘洗去。 清除老死細胞， 深層清潔肌膚， 收斂肌膚， 對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。 還有清潔、美白、鎮定作用。 5、檸檬、蛋酒面膜。 檸檬榨汁， 加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺， 攪勻。 塗臉上， 約15分鐘， 用溫水洗淨。 保持皮膚潔淨、潤澤， 適合任何皮膚。 因為含酒精， 用後皮膚會有些乾澀， 要搽護膚品滋潤肌膚。 二、去角質面膜 1、鹽（一小勺）蛋清面膜。 2、綠豆粉面膜。 可降火， 減少痘痘滋生。 3、燕麥片面膜。 將燕麥片放入水中泡6-8小時， 木瓜榨汁， 加脫脂牛奶攪拌， 燕麥濾幹， 倒入木瓜牛奶攪拌。 敷於臉上10-20分鐘， 清水洗淨。 可以改善肌膚粗糙、角質堆積， 促進肌膚光滑兩利。

三、滋養面膜 1、胡蘿蔔、蘋果面膜。 胡蘿蔔要選用紅色的。 2、玫瑰面膜。 玫瑰花瓣25-50G， 水100ML， 玫瑰花瓣浸入水中， 2個小時後， 搗成糊， 敷臉。 適用幹性皮膚。 過敏性皮膚慎用。

3、椴樹花面膜。 將椴樹花磨碎， 假如冷開水調成粥狀， 加熱到60-70度後涼置。 鄧溫度降到37-40度時， 將面膜塗在臉上， 加蓋幾層紗布， 保持15-20分鐘後清洗乾淨。 滋潤幹性皮膚、使皮膚細滑， 而富有彈性。 4、杏仁、番茄面膜。 適用有黑頭粉刺的皮膚。 5、黃瓜、胡蘿蔔、蛋清面膜。 滋養、改善肌膚粗糙， 使肌膚細膩。 黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用， 會配合面膜發揮出更好的效果。 6、果汁面膜。 可用杏、桃、葡萄、西瓜等。 加麵粉混合。 7、香蕉、麻油面膜。 適用幹性、中性皮膚。 8、優酪乳面膜。 優酪乳+麵粉。 作用溫和。 9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。 補充肌膚養分。 四、保濕面膜。 1、蜂蜜面膜。 2、蘆薈面膜。 保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3、黃瓜面膜。 補水保濕。 4、香蕉、牛奶面膜。 5、胡蘿蔔、蛋黃醬面膜。 去老死細胞保濕。 五、緊膚面膜。 1、梨、優酪乳面膜。 堅持每日一次。 適合油性、中性皮膚。 2、海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。 海藻：保濕、殺菌。 3、橘子面膜。 將新鮮的橘子連皮搗爛， 浸入酒精內， 假如少許蜜， 放置一個星期。 取出塗面， 幹後洗去。 收斂、平滑肌膚。 去皺。 4、胡蘿蔔、西瓜面膜。 去皺。 5、蘋果蜜面膜。 蘋果搗泥， 加入蜂蜜和麵粉。 除皺、增加皮膚彈性。 6、蜂蜜、蛋清面膜。 7、牛奶、橄欖油（加麵粉）面膜。 8、牛奶、草莓面膜。 9、白雪面膜。 將雞蛋浸入適量酒中， 密封罐口， 28天后取出雞蛋， 每晚臨睡前， 以蛋清敷面。 出自《備急千金藥方》， 具有潤膚白麵、除皺美容的效果 六、美白麵饃。 1、茶、糖面膜。 紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。 將紅茶與紅糖加水煎煮片刻， 冷卻至37-40度。 假如麵粉調勻， 塗於臉上， 15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。使皮膚白稚、滋潤。 2、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。美白、保濕。 4、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。 5、紅酒、美白麵膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。 6、白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，敷於臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。 7、西瓜、蛋黃面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，幹後洗去。每週一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來自《小品方》 9、黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。 10、嫩白麵膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11、漂白敷面法。濃度3％的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜），12、13分鐘後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。

七、戰“痘”面膜。 1、陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內，72小時後撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清塗面，一周兩次。源于《肘後備急方》 2、益母草面膜。將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉後敷面，乾燥後洗去。 3、土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時後洗掉。適用於皮膚乾枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用於油性皮膚去油。 4、黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調和。殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過渡分泌，防止痘痘生長。 5、萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛旭血管擴張等症狀。 八、祛斑面膜 1、檸檬、蛋清面膜。另有麵粉3茶匙。 2、桃花、瓜子面膜。桃花幹磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3、茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑（不是我個人言論，如果不管用，不要怪我）。 4、黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進血液迴圈，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤皮膚。 5、香菜湯。洗臉，每日一次。 九、其他面膜 1、放過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，然後敷於臉部，可防止皮膚過敏。 2、消炎面膜。當適用化妝品不當而引起過敏反應時，可將一個雞蛋清調散，加入麵粉攪勻後敷於過敏處，起消炎消腫的功效。 3、舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉，然後整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處，可舒緩肌膚的曬傷。 十、眼膜 1、絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果。 2、銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次。 3、冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。 4、茶葉眼膜。紅茶除外，每週一次，可消除黑眼圈。 5、甘菊茶眼膜。每週2次，除眼袋。 為了把臉上糊狀的面膜清洗得更乾淨，建議JM使用DIY自製面膜的紙膜。還有值得提醒的是：敏感性皮膚的JM要注意小心過敏咯！一旦發生刺激或發紅症狀，最好趕緊用清水或生理食鹽水沖洗，再以冰敷鎮定，另外塗抹些凡士林可以幫助抑制發炎。過程中，切記不要再使用肥皂等刺激性化學品。

15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。使皮膚白稚、滋潤。 2、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。美白、保濕。 4、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。 5、紅酒、美白麵膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。 6、白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，敷於臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。 7、西瓜、蛋黃面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，幹後洗去。每週一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來自《小品方》 9、黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。 10、嫩白麵膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11、漂白敷面法。濃度3％的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜），12、13分鐘後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。

七、戰“痘”面膜。 1、陳醋、蛋清面膜。將雞蛋浸入粗內，72小時後撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清塗面，一周兩次。源于《肘後備急方》 2、益母草面膜。將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉後敷面，乾燥後洗去。 3、土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時後洗掉。適用於皮膚乾枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用於油性皮膚去油。 4、黃蓮面膜。黃蓮磨粉倒入絲瓜水調和。殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過渡分泌，防止痘痘生長。 5、萵苣（生菜）面膜。葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛旭血管擴張等症狀。 八、祛斑面膜 1、檸檬、蛋清面膜。另有麵粉3茶匙。 2、桃花、瓜子面膜。桃花幹磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3、茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑（不是我個人言論，如果不管用，不要怪我）。 4、黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進血液迴圈，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤皮膚。 5、香菜湯。洗臉，每日一次。 九、其他面膜 1、放過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，然後敷於臉部，可防止皮膚過敏。 2、消炎面膜。當適用化妝品不當而引起過敏反應時，可將一個雞蛋清調散，加入麵粉攪勻後敷於過敏處，起消炎消腫的功效。 3、舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉，然後整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處，可舒緩肌膚的曬傷。 十、眼膜 1、絲瓜眼膜。取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果。 2、銀耳眼膜。銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次。 3、冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。 4、茶葉眼膜。紅茶除外，每週一次，可消除黑眼圈。 5、甘菊茶眼膜。每週2次，除眼袋。 為了把臉上糊狀的面膜清洗得更乾淨，建議JM使用DIY自製面膜的紙膜。還有值得提醒的是：敏感性皮膚的JM要注意小心過敏咯！一旦發生刺激或發紅症狀，最好趕緊用清水或生理食鹽水沖洗，再以冰敷鎮定，另外塗抹些凡士林可以幫助抑制發炎。過程中，切記不要再使用肥皂等刺激性化學品。