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薄荷能減肥嗎?夏季清涼薄荷茶的減肥功效薄荷茶取新鮮的薄荷葉5g,
洗淨後用開水沖泡即可,
自然冷卻後加一點蜂蜜調味就可以喝了。
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薄荷能減肥嗎?夏季清涼薄荷茶的減肥功效薄荷果汁先準備新鮮薄荷葉10g,
一個蘋果還有一個獼猴桃。
將獼猴桃和蘋果都去皮去核切成小塊,
然後先把薄荷葉放進榨汁機打碎,
再把蘋果和獼猴桃放進去一起打成汁即可。
薄荷能減肥嗎?夏季清涼薄荷茶的減肥功效薄荷糕準備材料是500g綠豆、500g糯米,
還有15g薄荷葉、25g白糖及少許桂花。
把綠豆放進鍋裡煮到爛熟,
放進切碎的薄荷葉、白糖以及桂花做成餡兒備用。
把糯米燜熟晾涼,
然後用糯米飯來包餡,
最後用木槌壓扁就可以了。
薄荷能減肥嗎?夏季清涼薄荷茶的減肥功效菊花薄荷茶準備幹薄荷3g和菊花3朵,
將其放進杯子裡,
然後加入沸水沖泡大概6分鐘即可。
薄荷能減肥嗎?夏季清涼薄荷茶的減肥功效薄荷粥新鮮薄荷5g,
粳米50g,
先把粳米洗淨煮成粥,
等粥熟的時候放進洗乾淨的薄荷葉,
沸騰幾下散發出香氣即可。