臉大毀一生，
每個愛美MM都想擁有精緻小臉，
今天小編教大家瘦臉的最快方法小竅門！六步走下來，
精緻小臉不是夢哦！
瘦臉小竅門一
鹽水敷眼在500cc。
40度的溫水中加入一茶匙鹽，
攪拌均勻後，
將紗布浸泡在鹽水中，
充分吸收鹽分，
然後將紗布疊成適當大小，
敷在眼睛上20分鐘左右。
這個瘦臉的小方法是利用高滲透壓力的原理，
將水分由低往高引流，
借此將水分排出。
小編提醒MM們在熱敷之前先試一下溫度，
避免高溫傷害肌膚。
瘦臉小竅門二
刺激淋巴流向。
雙手輕輕握拳，
拇指包在四指間。
轉動手腕，
在脖子兩側利用指關節上下推按，
能有效將廢物排出。
瘦臉小竅門三
使用毛巾敷臉，
能夠有效地放鬆臉部的肌肉。
假如再配合一些臉部運動，
瘦臉的效果將會更好。
需要注意的是每5分鐘要更換一次毛巾，
每次熱敷10-20分鐘即可。
瘦臉小竅門四
這個方法主要是去除雙下巴。
具體做法是：慢慢地仰望著天花板，
把舌頭伸出來，
維持5秒鐘，
然後慢慢地將舌頭收回去，
最後閉上嘴巴，
慢慢地低下頭，
回到正常的平視。
早晚各做3次，
不久之後你就會擁有尖尖的下巴。
瘦臉小竅門五
喝黑咖啡。
很多MM們每天早上起床後眼睛和臉都會浮腫，
擔心金魚眼嚇人，
MM們可以吃完早飯後，
喝一杯純黑咖啡，
約30分鐘到1小時後，
就能看到臉部浮腫消失。
黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，
因此能快速消除臉部浮腫，
對眼部浮腫效果尤佳。
瘦臉小竅門六
增加鉀質的攝入。
鉀質可以促進體內代謝功能，
排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題，
是小臉美人的重要營養需求。
另外，
高纖維的海藻類、豆類以及蔬果類食物都是小臉美人的必要食物攝入哦！
以上就是瘦臉的六大小竅門，
想要臉小的妹子快開始試試吧！說不定奇跡很快就出現了呢！
