瘦臉王——芹菜芹菜含熱量低，
而且含有大量的粗纖維，
可刺激胃腸蠕動，
促進排便。
吃芹菜消耗的熱量比芹菜本身帶來的熱量還高。
既鍛煉了臉部肌肉，
又降低了熱量。
瘦腰水果——草莓腰部有游泳圈的MM注意了，
草莓能去除你腰部的多餘水分，
溶解掉堆積的脂肪。
讓你輕鬆達到你想要的小蠻腰。
瘦腿蔬菜——大白蘿蔔腰和腿很容易堆積脂肪。
如果要我們花時間去鍛煉，
估計很多MM都難以堅持下去。
只要平時多吃點大白蘿蔔，
就能讓你擁有一雙美腿。
它有助於消化和脂肪類食物的新陳代謝，
防止皮下脂肪的堆積。
還能 防癌抗癌。
是非常理想的減肥產品。
瘦腰蔬菜——番茄番茄對瘦身、美顏有非常明顯的功效，
番茄中的茄紅素、食物纖維及果膠成份，
可以降低熱量攝取，
減少脂肪積累，
並補充多種維生素，
保持身體均衡營養。
瘦背水果——葡萄柚大家都知道背部的贅肉是很難減的。
而且一般的運動也達不到效果。
它熱量極低，
能阻止體內對糖分的吸收，
使其不能轉化成脂肪。
瘦臂水果——蘋果蘋果裡含有豐富的果膠、纖維素、維生素C等，
有很的降脂作用。
瘦小腿水果——奇異果奇異果是一種含維他命C非常豐富的水果，
它可以讓人產生飽腹感，其裡面的水果纖維能夠快速分解脂肪酸素，避免脂肪過多的囤積。
它可以讓人產生飽腹感，其裡面的水果纖維能夠快速分解脂肪酸素，避免脂肪過多的囤積。
瘦臉王——芹菜芹菜含熱量低，
而且含有大量的粗纖維，
可刺激胃腸蠕動，
促進排便。
吃芹菜消耗的熱量比芹菜本身帶來的熱量還高。
瘦腰水果——草莓腰部有游泳圈的MM注意了，
草莓能去除你腰部的多餘水分，
溶解掉堆積的脂肪。
讓你輕鬆達到你想要的小蠻腰。
瘦小腿水果——奇異果奇異果是一種含維他命C非常豐富的水果，
它可以讓人產生飽腹感，其裡面的水果纖維能夠快速分解脂肪酸素，避免脂肪過多的囤積。
它可以讓人產生飽腹感，其裡面的水果纖維能夠快速分解脂肪酸素，避免脂肪過多的囤積。
