專家談減肥霜的正確使用

減肥霜的銷量越來越火爆。 而大多數人對減肥霜是既熟悉又陌生， 有許多人想用又不敢用， 也有許多濫用者， 為了讓

2.一般來說，

減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效， 可以持續數小時。 平均有效作用時間為兩天， 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去， 進入血液迴圈， 將其消耗。 當然， 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗， 因此， 在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的， 尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。

3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分， 而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑， 人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

4.常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性， 只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的， 按摩時， 皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質， 具有自然減肥的功效。 如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩， 那效果則會減半。

2.一般來說， 減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效， 可以持續數小時。 平均有效作用時間為兩天， 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去， 進入血液迴圈， 將其消耗。 當然， 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗， 因此， 在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的， 尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。