伊秀美體訊 11月12日， 胡彥斌演破產姐妹第五季， 為扮演韓的哥哥瘦臉成功。 胡彥斌曬出自己和破產姐妹Caroline(貝絲·比厄飾)親密合照，
利用面部表情鍛煉臉部肌肉， 消除臉頰贅肉。
1.皺起鼻子上的肌肉， 露出上排牙齒。 就像一個聞胡蘿蔔的小兔子那樣。 完成10次;
2.微微用力將臉頰吸住， 嘴巴隨之微翹， 然後發音“伊”、“久”、“姆”。 連續15次;
3.吐出舌頭， 下頜保持不動， 每次要堅持幾秒鐘。 共20次。
洗臉護膚按摩臉頰， 這招不是女生才可以用， 男人用手指敲打臉部同樣可以瘦臉的。 洗臉的時候先用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂， 一次維持數秒， 反復幾次， 你可能會感覺到有點疼痛， 但這樣證明動作有效;或者在洗臉後護膚時以手指關節輕輕敲敲下顴骨， 每天堅持做十五次左右即可。
男士飲食更要注意， 許多男士都是重口味的飲食， 但高脂肪和高鹽分會導致肥胖和水腫， 儘量改善飲食習慣， 清淡飲食消除臉部水腫。
