標準腿型是怎樣的？ 專家為你解讀美腿秘笈

夏日炎炎， 而妹子們的大長腿就是一道靚麗的風景。 很多妹子對自己的腿型的追求是永無止境的， 那麼標準的腿型又是怎樣的呢， 接下來小編就為大家介紹一下標準的腿型是怎樣的。
標準的腿型嚴格來說涉及了腿長、腿身比、大腿圍、腿肚圍、大腿長、小腿長等因素。 那麼通俗點來說， 標準的腿型就是指在腳尖與腳跟貼緊的狀態下立正站好時， 大腿、膝蓋、小腿、內側腳踝、腳趾尖等五點， 必須貼緊， 而這五個地方之間則必須有四處是呈現分開的狀態。 這樣的腿型就是妹子們追求的標準腿型了。
那麼不標準的腿型又是怎樣的呢?

不標準的腿型中最常見的就是O型腿了。 O型腿 是指在自然的站姿中大腿貼近， 但是膝蓋無論如何也靠不攏， 用力夾緊也靠不攏， 這樣的就是我們口中的O型腿了。
當然還有種腿型叫做X型腿。 X型腿是指那種自然站立時， 膝關節碰在一起但是兩足跟靠不攏， 走路還會出現膝蓋互碰的情況的腿型。 這樣的腿型， 大腿小腿間都有縫隙， 雙腳併攏後只有膝蓋是可以接觸到的。
不是標準腿型的妹子也不要傷心， 先天的不足後天還是可以補救的。 現在就有很多簡單有效的矯正腿型的健身操， 對塑造標準腿型還是很有用處的。 所以為了夏天能秀出美麗的大長腿， 妹子們可要加緊練習了哦。