生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好
身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片一:生完寶寶,
我體重最巔峰的時刻140斤。
寶寶一周歲的時候,
開始實行晚上7點以後斷食的措施,
慢慢的樣子開始變得清秀了。
生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片二:135斤左右的樣子,
感覺圓滾滾的!母女倆很相象哦!
生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片三:108斤的時候,
開始敢穿白色的衣服了。
仍然在堅持晚上7點以後斷食,
有時候晚上會餓得肚子痛,
但是還是堅持下來了。
早餐吃飽,
中餐吃八分飽,
都不避免肉食,
晚餐吃半飽,
一般只吃一兩口飯,
菜以蔬菜為主。
生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片四:近照已經只有102斤了,
仍然在堅持以前的措施,
希望繼續瘦下去。
一定要避免喝酒,
喝酒會有反彈,
我現在一直在避免,
在難以避免的情況下,
第二天吃水果餐,
清理腸胃。
生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片五:今年五月份的時候,
是我最瘦的時候100斤。
生孩子是女人很難過的一道檻,
不少女人就是摔倒在了這個檻上,
從此走向肥胖。
不過也有不少產後依舊維持好身材的哦!一起看看這位新媽媽生完寶寶後狂減40斤的減肥故事!
照片二:135斤左右的樣子,感覺圓滾滾的!母女倆很相象哦!
照片二:135斤左右的樣子,感覺圓滾滾的!母女倆很相象哦!