研究認為男人胖不得

許多年來醫生知道， 體重過高會導致未老先衰， 未老而亡。 然而過去的研究都沒弄清一個懸而未決的問題， 即究竟多瘦才是健康的呢?最新研究認為：身高1.80米的男子， 體重最好保持在75公斤以下。 上述研究始於1962年， 當時被研究的男子平均年齡為47歲。 此外研究還表明， 較瘦男子死於心臟病的危險比體重過高男子低60%。

研究者發現， 有時瘦子比胖子更能吃， 但是瘦子更活躍些。 如果你吃得很多， 最好也要加強鍛煉。 研究人員強調說， 過分節食減肥同樣很危險。