春日降臨, 喝點啥祛除下咱身體內囤積一冬的脂肪呢?春天裡的碧嬌番茄瘦身湯就是一款很好的去脂瘦身湯。 用碧嬌番茄榨成汁, 就是天然的瘦身湯, 番茄的果實裡含有谷胱甘肽、番茄紅素等特殊成分。 這些物質可促進人體的脂肪消耗, 並且可增加人體抵抗力, 延緩衰老。 番茄紅素可保護人體不受煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害, 並提高人體的防曬功能, 想美白的MM一定不能錯過哦!
碧嬌番茄?它是一種非常健康的優秀櫻桃番茄品種, 酸甜適中、形狀優美。 碧嬌番茄也叫珍珠果、聖女果, 並有愛情果的美稱。 碧嬌番茄既是蔬菜又是水果, 不僅色澤豔麗, 而且營養豐富, 它含有番茄的所有營養成分, 另外維生素的含量更是普通番茄的1.7倍呢。
用碧嬌番茄榨成汁, 就是天然的瘦身湯, 番茄的果實裡含有谷胱甘肽、番茄紅素等特殊成分。 這些物質可促進人體的脂肪消耗,
更難得的是, 碧嬌番茄中維生素P的含量位於果蔬之首, 維生素P能保護皮膚, 維護胃液的正常分泌, 促進紅細胞的生成。 碧嬌番茄所含的蘋果酸或檸檬酸, 有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化, 是不可多得的美容減肥食品。 春日降臨, 喝點啥祛除下咱身體內囤積一冬的脂肪呢?春天裡的碧嬌番茄瘦身汁就是一款很好的去脂瘦身佳品呢!
碧嬌番茄瘦身汁的製作方法:
所需原料:碧嬌番茄500g、蜂蜜30g、檸檬半個
1、碧嬌番茄用清水沖洗乾淨備用;
2、蜂蜜和碧嬌番茄一起放入食物料理機, 打成果汁;
3、濾去果渣, 得到清澈純淨的碧嬌番茄果汁;
4、擠些檸檬汁進去, 味道更清新, 瘦身效果更好。
健康小貼士:
1、這種做法最大限度的保留了原汁原味, 減少了營養成分的損失;
2、經常發生牙齦出血的人, 特別適合飲用這個果汁;
3、要選擇成熟、飽滿的碧嬌番茄, 沒成熟的番茄果實含番茄堿不可食用。
碧嬌番茄瘦身汁的製作方法:
所需原料:碧嬌番茄500g、蜂蜜30g、檸檬半個
1、碧嬌番茄用清水沖洗乾淨備用;
2、蜂蜜和碧嬌番茄一起放入食物料理機, 打成果汁;
3、濾去果渣, 得到清澈純淨的碧嬌番茄果汁;
4、擠些檸檬汁進去, 味道更清新, 瘦身效果更好。