韓國最美女員警走紅，性☆禁☆感照片展示了凹凸有致的身材，讓不少司機和網友鼻血直流。據瞭解，韓國最美女員警Kim Miso是選美冠軍，轉行前的她曾是一名模特，難怪身材這麼好！女性朋友也想擁有凹凸身材，不妨試試下麵這兩妙招。
1、控制飲食
沒有哪一個好身材是不控制飲食的。你需要在專業的團隊中計算每天攝入的熱量，然後嚴格的控制好。當你的攝入的熱量正確了，你的身體自然開始出現變化。建議大家參考模特們的瘦身餐，愛上新鮮的蔬果沙拉、蔬菜湯和各種美食。記住！控制飲食並不是節食，科學營養的減肥餐才是最有利於你的減肥事業。
2、加強運動
如果你身上的贅肉已經很多，那就要加強運動。運動能消耗你的脂肪，並且使你的贅肉轉化為肌肉。身上的肉肉結實起來，你的身體曲線也就顯示出來，好身材就是這麼簡單。建議每週跑步3次，每次運動40-60分鐘，再加上不同的有氧運動。
