有些人天生皮膚敏感，
不過，
更多的是由於後天環境的影響，
如紫外線的傷害和忽冷忽熱的氣候變化，
加之護理不當或生理、心理的壓力而造成了皮膚的敏感。
敏感性皮膚應選用專門針對敏感性皮膚的護膚品，
這些護膚品不含酒精，
香味清淡，
有鎮靜成分。
應注意，
不可頻繁地更換護膚品。
如果需要試用，
請不要在身體感到疲勞或心情煩躁時試用，
敏感性皮膚可分為蘋果型、酸橙型和梨子型三種。
所需護膚品 柔和潔面乳、（抗敏）柔膚水、眼霜、營養霜、晚霜。
護膚重點 清潔， 選擇非藥物的化妝品
一 敏感性皮膚保養之蘋果型皮膚：
皮膚層薄， 臉頰發紅，
1 ．將雙手清洗乾淨。
2 ．用含有信物成分的潔面乳， 以正確的方法洗臉， 手勢一定要輕柔。
3 ．用熱毛巾敷臉3 分鐘。
4 ．再以冷水沖臉， 用冷熱交替的方法， 使面部血液迴圈順暢。
5． 用柔軟的毛巾將臉上的水滴擦拭輕壓。
6 ．將具有鎮定細胞的柔膚水輕拍於整個面部。
7 ．最後， 抹上一層營養霜作為保護膜就可以了。
