早晨起來,
發現自己的眼圈發黑,
很多人會認為是太疲勞了,
沒有休息好所導致的。
但如果經常出現這種情況就要注意了,
它很可能是健康的“黑色警報”。
黑眼圈→肝臟
黑眼圈畫像:面部、眼眶周圍都有色素沉著
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現, 如慢性肝病, 尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者, 黑眼圈往往長期存在。 大約有20%的肝病患者在暴露部位, 如面部、眼眶周圍有色素沉著,
應對:慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主, 要減輕肝臟負擔, 同時給予充分的營養, 以便修復被損害的肝細胞, 恢復肝功能。 攝入豐富的蛋白質, 以保證肝細胞修復和再生的需要, 多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要, 碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食, 這樣不但可減輕肝臟負擔, 而且有利於恢復健康。
黑眼圈→月經
黑眼圈畫像:長期存在
對於女性來說, 如黑眼圈長期存在, 可能是痛經或月經不調引起的。 中醫認為, 月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致, 而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。 此外, 經血量過多或患有功能性子宮出血的女性, 也容易出現黑眼圈。
應對:如果是月經不調導致了黑眼圈, 那麼你就需要調理自己的月經了。 建議在醫生的建議下進行調理和治療。