男人和女人在增重和減重的方式上有著明顯的差別, 這對男人來說的確更加容易一些。
體形的差別與體內兩種荷爾蒙的濃度含量有關,
如果說到減肥, 就要談到荷爾蒙的受體——脂肪細胞壁上發現的阿爾法受體和貝塔受體。 阿爾法受體抑制脂肪的減少, 而貝塔受體則會促進。 男人的中腹部貝塔受體多一些, 而阿爾法受體少一些。 由於貝塔受體的差別, 減少體重和腰圍對男人來說更加容易些。
還有一個更加讓人惱火的事實, 由於體內肌肉數量
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