揭秘如何快速長髮 幾個小妙招讓你擁有飄飄長髮

每當我們長頭髮的時候， 總會羡慕那些帥氣俐落的短頭髮， 但是一旦我們自己剪了短髮以後， 又會馬上後悔得不得了， 恨不得頭髮立馬長出來。

1.多食植物蛋白， 常食富含維生素E的食物， 如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.淘米水裡面有很多大米的營養。 這些是頭髮所需要的， 淘米後的水可以兌些溫水來洗髮。 用淘米水洗一遍， 在用清水沖洗一遍就可以了。
1.多食植物蛋白， 常食富含維生素E的食物， 如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.淘米水裡面有很多大米的營養。 這些是頭髮所需要的， 淘米後的水可以兌些溫水來洗髮。 用淘米水洗一遍， 在用清水沖洗一遍就可以了。
5.多用木梳梳頭， 促進血液迴圈， 這樣的話頭髮也能促進頭髮生長。 不要太勤洗頭， 最好不要一天洗一次頭。

頭髮就好比是種在頭皮的植物， 一般而言頭髮的生長速度是相對穩定的， 但是通過改變外部因素，

我們也可以解決怎樣快速長頭髮的難題!想讓頭髮快速生長， 無非就是通過為頭髮施加更多更正確的營養的方法。 人吃的多了、運動的多了， 自然也就會長的很高很壯， 頭髮也是一樣。 要想讓頭髮快速生長， 通過該少頭髮的營養攝取是目前唯一的有效方法。

1黑芝麻磨粉：最簡單的快速長頭髮法。 到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉， 每天一湯匙即可。 最好能夠把芝麻粉當作早餐， 一個月後， 頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。 但是不宜食用過多， 否則會引起便秘。
2百合芝麻燉豬心：在美食的陪伴下快速長頭髮。 採購百合、黑芝麻、紅棗、生薑等食材加上豬心一個， 用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個小時， 一個月一到兩次就可以了， 雖然時間較長， 但是你會發現頭髮在營養與沒味的勾引下生長極快。
3啤酒護髮。 先將頭髮洗淨， 擦乾， 然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上， 並進行揉搓按摩， 使其滲透根。 10分鐘後用清水洗淨， 這樣不僅使頭髮光亮， 而且能防止頭髮乾枯脫落，

促進頭髮生長
4醋蛋護髮。 先在洗髮液中加入少許蛋白， 調勻後洗髮， 並輕輕按摩頭皮。 然後洗淨， 用新鮮蛋黃調入少量醋， 使其充分混合， 順髮絲慢慢塗抹， 用濕毛巾包1小時， 再用清水洗淨。 頭髮不但被醋滋潤還能吸收雞蛋裡的蛋白質， 營養加倍， 生長速度自然加倍

5此外， 部分醫生說經常紮頭髮和吃胡蘿蔔也可以讓頭髮快速的生長， 能夠在短時間內快速長頭髮， 也有人贊同這種快速長頭髮的方法， 有興趣的朋友可以嘗試一下!
另外， 還可以借鑒性的使用一些外用的塗抹的藥劑，
6經常梳頭能讓頭髮長得快：經常梳頭會對頭皮和毛囊有一定的刺激作用， 可以達到促使頭髮長得快。 怎麼讓頭髮長得快。 每天保持梳理頭髮30-40下即可， 過多的話會破壞頭皮的毛鱗片， 會導致脫髮。