為什麼你永遠猜不透女明星們到底幾歲？為了留駐青春，
她們無不各出奇招，
而且不惜成本。
伊能靜天天喝頂級玫瑰精油，
藍心湄堅持每天泡澡，
日常護膚， 別忘給皮膚排毒
皮膚黯淡、乾燥等等， 其實不僅與衰老有關， 還有可能是皮膚中毒， 而皮膚中毒的因素有很多， 例如引起衰老的自由基、還有對皮膚有侵害的微粒、空氣中的塵埃、汽車排出的廢氣等，
排毒內外兼顧
對於皮膚的排毒， 內外都要顧到， 比如說要注意吃一些有助排毒的食品， 像菌類、新鮮的蔬菜、果汁、湯等， 還有為皮膚做深度的清潔， 它可以清出皮膚內劣質化妝品的殘留， 或做運動排汗也是非常有幫助的， 當然如果經濟許可， 可以到美容院去做專業的淋巴引流項目， 它對全身排毒有徹底的幫助。
抗氧化的美妝品
另外， 可以選擇有抗氧化功能的化妝品， 這種化妝品通常都是銀杏、綠茶、葡萄籽當中的萃取物， 它能有效對抗污染。 還有一個小方法， 可以用溫水和涼水反復交替地洗臉， 比如說溫水用30秒， 涼水用30秒， 這種交替的方法可以刺激皮膚的代謝， 而且有排毒的效用， 但需注意水溫， 溫水的水溫最好是在20攝氏度~30攝氏度， 剛好可以使皮膚毛孔張開，
