美胸明星：天心
木瓜牛奶汁
功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品， 而木瓜的功效就不用多說了吧？
用料：木瓜、高鈣鮮奶、水。
做法：１、將木瓜洗淨，
健胸茶
功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好， 但卻是豐胸的好東西喲。
用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法：１、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約２０分鐘；２、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
美胸明星：安吉麗娜·朱麗
桂圓紅棗湯
功效：紅棗對促進血液迴圈，
用料：紅棗、桂圓、水
做法：１、將水煮沸後， 變成小火；２、將桂圓放進沸水中煮２０分鐘後， 放入紅棗， 再燜煮２０分鐘即可。
核桃豆腐羹
功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果， 而且核桃還可以補腦， 快試試吧。
用料：核桃仁、豆腐、高湯。
做法：１、將核桃用小火幹炒後壓碎；２、豆腐切丁加入高湯燉１５分鐘；３、最後將豆腐起鍋， 撒上核桃即可。
花生燉豬蹄
功效：花生有保持乳腺暢通的作用，而豬蹄含有大量膠質成分，可讓胸部更結實有彈性。
用料：豬蹄、花生、人參、鹽、味精。
做法：１、將處理乾淨的豬蹄切成塊狀，用開水略煮一下，斷生後撈出；２、花生洗淨後與２片人參、豬蹄一起放入鍋中，加水或高湯，燜煮９０分鐘；３、放入少許鹽、味精調味後即可食用。
鹵花生豬尾
材料：花生半斤、豬尾二隻、醬油、鹵包一個、蔥、薑、料酒少許
作法：
1.先將豬尾皮刮洗乾淨，用滾水燙一下去腥。
2.用三碗水與醬油、鹵包一同煮。
3.作法2煮滾後放鹵包、蔥、薑、料酒及花生、豬尾入鍋。
4.小火慢鹵約3小時。
5.鹵好後花生撈出來鋪在盤底，豬尾切段盛入盤中。
私房建議：一般的鹵包香味不夠，你可以到中藥店買花椒、大料、丁香、茴香、沙姜、沙仁、豆蔻、甘草、陳皮、桂皮等香料組合成一包，可鹵二次。
萵筍炒牛肉絲
材料：萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量
作法：
1.萵筍去皮刨成絲。
2.牛肉絲放醬油、料酒浸泡半小時。
3.油燒熱牛肉絲入鍋大火快炒40秒。
4.將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起來。
5.放入萵筍絲開芡，大火炒2分鐘。
6.萵筍炒好熄火盛在盤中鋪底，將牛肉絲盛在上面。
木瓜黃豆豬腳湯
材料：木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、薑、料酒少許
作法：
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時。
4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。
美胸明星：林志玲
健胸茶
功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是豐胸的好東西喲。
用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法：１、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約２０分鐘；２、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
花生燉豬蹄
功效：花生有保持乳腺暢通的作用，而豬蹄含有大量膠質成分，可讓胸部更結實有彈性。
用料：豬蹄、花生、人參、鹽、味精。
做法：１、將處理乾淨的豬蹄切成塊狀，用開水略煮一下，斷生後撈出；２、花生洗淨後與２片人參、豬蹄一起放入鍋中，加水或高湯，燜煮９０分鐘；３、放入少許鹽、味精調味後即可食用。
鹵花生豬尾
材料：花生半斤、豬尾二隻、醬油、鹵包一個、蔥、薑、料酒少許
作法：
1.先將豬尾皮刮洗乾淨，用滾水燙一下去腥。
2.用三碗水與醬油、鹵包一同煮。
3.作法2煮滾後放鹵包、蔥、薑、料酒及花生、豬尾入鍋。
4.小火慢鹵約3小時。
5.鹵好後花生撈出來鋪在盤底，豬尾切段盛入盤中。
私房建議：一般的鹵包香味不夠，你可以到中藥店買花椒、大料、丁香、茴香、沙姜、沙仁、豆蔻、甘草、陳皮、桂皮等香料組合成一包，可鹵二次。
萵筍炒牛肉絲
材料：萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量
作法：
1.萵筍去皮刨成絲。
2.牛肉絲放醬油、料酒浸泡半小時。
3.油燒熱牛肉絲入鍋大火快炒40秒。
4.將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起來。
5.放入萵筍絲開芡，大火炒2分鐘。
6.萵筍炒好熄火盛在盤中鋪底，將牛肉絲盛在上面。
木瓜黃豆豬腳湯
材料：木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、薑、料酒少許
作法：
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時。
4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。
美胸明星：林志玲
健胸茶
功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是豐胸的好東西喲。
用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法：１、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約２０分鐘；２、最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
