饞嘴郭可盈越吃越美麗

做藝人要讓人留下深刻的印象， 除了演技外， 擁有漂亮面孔自然能佔有更大的優勢。 香港無線電視臺“當家花旦”郭可盈天生麗質， 上天賦予她標緻的容貌， 卻不需她花太多的時間和精力在美容方面。 當然， 要善待上天給予的這分厚愛， 後天一些基本的保養及飲食禁忌還是要的。

臉部美容往往是最重要的一部分， 尤其是當藝人的， 無時無刻都要以最佳姿態示人。 郭可盈在這方面也有基本的護理秘訣：“化妝前， 我會先塗防曬潤膚霜打底， 以防紫外線損害皮膚。 ”平時， 郭可盈很注重清潔， 完全按照正確的程式進行皮膚清潔，

除了早晚清潔外， 還定時做水分面膜， 晚上在徹底卸妝後， 就塗上晚霜。

至於飲食滋補方面， 郭可盈愛吃燕窩， 大概一個月吃三四次。 她說做藝人不進補很容易顯老。 “舉個例子說， 為了省時間， 午餐多是吃盒飯， 確實不夠營養。 ”由於平日常常不得不吃盒飯， 所以她一有時間， 就去享受一頓悠閒浪漫的西餐。

減肥嘴饞時該吃些什麼？

說到吃的方面， 不說不知道， 原來， 體態纖瘦的郭可盈是一個十分饞嘴的人：“我很喜歡吃東西， 尤其喜歡嘴裡嚼著東西時的那種感覺， 很有滿足感。 ”但她的吃的哲學也是以簡單為原則， 番茄、馬鈴薯既有營養又好吃， 是她最喜歡的食物。 她還興奮地說：“我回公司上班， 一定光顧員工餐廳，

那裡的腸粉美味無比。 ”另外， 令許多怕肥人士望而卻步的甜筒雪糕， 也是郭可盈大吃特吃的美食之一， 可能因為她的身材苗條， 不怕脂肪找上門來吧。 不過， 除了這些零食， 有益健康的水果也是她每天少不了的， 每天早、午、晚一定吃上一兩個水果， 以補充水分及幫助消化。

愛吃的郭可盈不贊成節食減肥， 認為節食有損于健康。 她的健美方法是：戒掉宵夜， 經常運動。 以往， 郭可盈很少做運動， 但現在卻是運動的忠實擁護者， 堅持每星期做四五次有氧運動。 原來， 她發現運動不僅可減肥， 還是強身健體的最佳途徑。 自從她堅持做運動後， 病痛也少了許多。 怪不得郭可盈大吃特吃卻依然能保持勻稱的身材了。