想在夏日驕傲的秀出全身的好肌膚，
就必須保證全年都給予肌膚呵護和照顧，
而氣候乾燥寒冷的冬季尤其要注意身體肌膚的護理。
冬天， 什麼傷害了你
溫度驟降——除了身體內部的水分之外， 對身體皮膚影響最大的要數外界環境。 比起夏日的潮濕， 冬天的乾燥、寒冷、寒風， 都會快速將皮膚表面水分蒸幹。
錯誤沐浴習慣——冬天自然會將洗澡水溫調高， 甚至長時間泡在浴缸中， 但是過熱的水溫會破壞皮膚表面水脂膜， 讓水分快速蒸發， 讓皮膚變得更幹之外， 還會出現瘙癢難耐。
溫差變化——冬天， 皮膚會反復經歷從寒冷的室外到開著空調的室內， 再到室外的過程， 快速的溫差變化讓毛細血管快速收縮擴張， 讓皮膚變得更加敏感脆弱。
著裝習慣——冬天我們的肌膚會和內衣等貼身衣服發生更緊密的接觸， 如果沒有選擇純棉內衣， 靜電更容易發生、化纖質地也更容易刺激皮膚， 乾燥、敏感、瘙癢等問題很容易發生。
迴圈變差——冬天的皮膚看起來更加蒼白、暗淡， 這是因為寒冷讓體內迴圈變慢， 代謝的廢物更容易堆積、細胞含氧量降低、對養分的吸收能力也變弱， 身體肌膚處於倦怠狀態， 尤其是下半身更容易因為代謝差而發生浮腫、靜脈曲張等問題。
