要怎麼做頭髮長得多？ 5個小妙招助您全面瞭解

很多美眉剪了短髮以後有後悔， 於是天天盼著頭髮快快長。 怎麼樣才能讓頭髮長得更快？小編總結了幾種不同怎麼才能讓頭髮濃密， 看看對你有沒有用吧， 還有怎麼讓頭髮長得多， 頭髮會發幹、無光澤及容易折斷需要補充維生素， 頭髮就會減少斷裂， 長得更快。

頭髮少真是讓人煩惱的事情， 那麼有什麼簡單的方法讓頭髮長的多一點呢？
方法/步驟
1、天天洗頭,會把頭髮的角質層所需要的保護膜破壞.建議最好隔一天洗一次.
2、洗頭髮的方法要正確。 例如：用水稍微稀釋手心裡的洗髮精， 並且搓揉出大量的泡沫後， 再塗抹頭髮上， 先搓泡沫可以避免摩擦頭髮， 也不會講洗髮劑殘留在頭皮上。 這些方法可以參看正確洗頭髮的百度經驗。
3、減少燙染等行為， 因為這些都對頭髮傷害很大， 對於頭髮少的人更加不能輕易嘗試。
4、多吃點核桃,芝麻,會讓你的頭髮由內而外的變的有光澤.
5、早晚用梳子（牛角梳等）溫柔的梳理發根10分鐘， 既能緩解疲勞， 還能促進頭髮的生長。

要選用適合自身頭髮的洗髮露。 洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓， 起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。

雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮， 因為濕發脆弱易受損傷。 若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳
洗完後一般加用護髮素， 必要時加用滋潤素。 儘量避免或減少燙髮、染髮次數燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮發質的不良作用， 如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷， 其傷害程度隨著美髮次數增加而加重， 因此建議儘量不燙髮、染髮， 或至少增加間隔時間， 減少美髮次數。

濕發脆弱易損、故幹發時宜用幹毛巾按壓拍幹， 不宜用毛巾搓擦。 電吹風的高熱對頭髮有損傷作用， 使用時吹風溫度宜低不宜高， 注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。

多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高， 可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質， 並使之成為無毒性物質排出體外。 可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等， 黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。 水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。