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天然減肥 大S力薦美體瘦身法

★純番木瓜粉

【功效】 :美白、豐胸、減肥

【其它功效】抑制黑色素細胞生成, 同時可以補充肌膚所需的大量水份及養分。

【小連結】

用法:將一匙羹(約10克左右)的木瓜粉倒入裝有開水的杯中, 充分攪勻後加入少許牛奶, 也可根據個人愛好適量加糖或蜂蜜。

小智囊:每次僅需一小羹, 就可美容、豐胸、瘦身。

★超細純苦瓜粉

【功效】:清毒減肥, 提高免疫力

【其它功效】調節血脂、血壓、血糖, 防止動脈硬化。

【用法】食用, 制面膜。 可單服, 加熱水、蜂蜜沖飲;

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瘦身排毒飲

用料:苦瓜粉2匙 山藥粉1匙

做法:將苦瓜粉、山藥粉放入杯中,

用熱水沖泡, 加入蜂蜜(或白糖)攪拌飲用。

小智囊:山藥也是一種天然的纖體美食, 它含有足夠的纖維, 且本身就是一種高營養、低熱量的食品, 可以放心食用, 苦瓜和山藥均有減肥、降血糖的功效, 一起服用可增強減肥排毒效果, 常飲苦瓜粉還可治療痘痘等肌膚問題, 對便泌也很有效。

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