封鎖老化十四招青春美肌術

肌膚保養沒有仙丹妙藥， 14招妳不可不注意的青春良方， 封鎖老化危機， 隨著歲月增長， 結局大不同！

1.為肌膚打開保養大門
進入秋冬，

肌膚代謝力變慢、角質不斷囤積， 膚色也因此容易變得暗沉、乾燥與粗糙， 進而影響保養品吸收力， 想想看， 這些營養、潤澤成分全卡在老廢角質中， 當然沒有被真正吸收進去！為了讓保養成分充分吸收， 透過每日溫和代謝老廢角質化妝水， 或具前導作用的高機能化妝水， 能平滑肌理、軟化角質， 將肌膚調理成好吸收膚質， 保養事半功倍。

2.掌握黃金修復期
夜晚， 肌膚跟著整個城市一起靜下來， 白天的壓力卸載後， 細胞處於更新、修復狀態， DIOR教育訓練經理陳珊珊指出， 「千萬不要浪費這段睡眠保養的好時機！」20歲以下年輕肌膚可選擇保濕、美白類產品；30歲以上著重抗氧化與促進血液迴圈保養品；35歲以上則推薦高效抗老、膠原蛋白修復護膚品；Cosme Decorte實驗室也發現， 夜間的熟睡期是生長激素分泌， 肌膚賦活黃金時期， 能幫助蛋白質、DNA合成， 創造一夜好眠後的完美膚質。

 3.美麗特快車
肉毒桿菌素與玻尿酸注射效果迅速， 顯而立見， 能減少、淡化臉上紋路， 每次效果約可維持半年， 若能搭配抗老緊實的保養品， 可延長醫學美容效果， 門檻低、副作用小、效率高， 但為安全考量， 建議還是要找有經驗與可信任的醫師操作， 降低失敗的機率。

4.活力補充最防老
適時為自己補充營養素可增強身體免疫力、提升精神狀態， 維他命扮演著維持人體生化反應酵素輔脢的角色，

能活化人體各細胞、組織、系統與器官， 抗氧化成分如多酚、蝦紅素成分能預防老化， 抵抗環境污染與日常壓力， 從體內積極健康抗老。