豐胸的年齡限制
大體而言,乳☆禁☆房的發育早在初經來潮之前即已開始了,到了16——18歲時,乳☆禁☆房通常已經發育完全了,但有些人可能因為體質關係或初潮來得較晚,所以發育完全時間可能延後。
食物中能提供足量的鈣質結合適當的胸部鍛煉,對於乳☆禁☆房的豐隆會更加有效。應多飲用牛奶。為促進青春期乳☆禁☆房發育,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。若過這個年紀則需花較多的時間跟努力才能看到成效,因此想豐胸的MM可要趁年輕時提早行動。但是,當更年期來臨時,就是你跟豐胸機會告別的時候了,因為當停經後卵巢的功能也將停止,將無法再正常分泌女性荷爾蒙,乳☆禁☆房發育的機會也將結束。
每個月最佳豐胸時期
從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳☆禁☆房脂肪囤積增厚的最佳時機。