莫文蔚（Karen）為個唱排舞期間，與男舞蹈員擺出多個難度甚高的瑜伽姿勢，她說：“舞步上，我加上自創的瑜伽動作，因為我覺得好適合首歌。我讀書時學過兩、三年，要擺出各種姿勢不難，但一邊做一邊唱就好辛苦！”Karen更展示右手的瘀傷：“我之前跳得太厲害，拉傷了韌帶，第一日排完舞，腳趾又抽筋！我都覺得好誇張！”
這陣子她主要是排舞，生活很有規律，早睡早起，連手臂的肌肉都結實不少，預計很快便達到一百磅的理想磅數。問她有否叫嘉賓陳奕迅一起跳瑜伽舞，莫文蔚哈哈笑說：“不好亂搞啦，之前和他合作過，其實他跳舞的底子不錯，(有否慰問心律不正的基仔？)有呀，他最近這麼好運，應該很快沒事的。”
莫文蔚個唱加插許多高難度動作，日來排練也落足心機。當中會有不少難度高的舞蹈，莫文蔚要落足功夫令觀眾目不暇給，緊密的練習之下，一雙修長美腿已多處弄瘀。
莫文蔚在個唱中加入近期大熱的瑜伽舞，又會玩“水袖”和性☆禁☆感火辣的舞蹈，本來想過玩埋“水發”，但想到已經有很多難度高的動作，太多反讓觀眾有混亂感，遂打消原意。
