越穿越少的女人們, 對自己的身材要求總是越來越高, “身材與容貌”一樣不能少, 於是折騰是越來越多,
▲從牙下手
對於減肥者來說, 節食是件極其痛苦難熬的事。 亞特蘭大一家名叫“科學輸入”的公司推出了一種放在口腔中的小裝置, 裝上它, 人們吃飯時就再也不能狼吞虎嚥, 而只能一小口一小口地慢慢咀嚼, 從而達到減肥的目的。
借用此招, 已有一些美人戴上牙套, 既矯正牙齒, 同時瘦身的一石二鳥的完美計畫。 現在人們吃飯的速度實在太快, 以致腸胃難以及時向大腦傳出已吃飽的信號。 戴上牙套會有點疼, 從牙著手, 能讓你吃飯慢下來, 攝入的食物少了, 自然就瘦了。
▲塗唇膏新用
塗唇膏減肥術可以讓你的過季唇膏發揮大作用了。
▲左手吃飯減肥術
據東京女子醫科大學教授阿岸鐵三研究證明, 習慣用右手的人在吃飯時若改用左手拿筷子, 會對體重減輕有意乎尋常的效果。
經過阿岸鐵三一星期的測試證明, 試驗者在改用左手吃飯後, 不僅體重有所減輕, 而且膽固醇值與血壓也都會恢復正常。
這個研究成果, 對於想保持苗條身材的人來說, 無疑是一個十分令人振奮的消息, 嘗試左手吃飯也無需任何成本, 但對於習慣用左手吃飯的人無效。 (文/危劍俠)