男士瘦臉方法是什麼 五個小方法幫助你輕鬆瘦臉

如果你的身材非常的好， 但是臉看上去卻是胖乎乎的， 總是覺得沒那麼協調， 那你們知道有什麼方法可以讓胖胖的臉瘦下來嗎?今天小編就為大家介紹一下男士瘦臉的方法，

一起來看看吧。

第一， 沐浴加強皮膚運動
沐浴是可以加快我們身體的新陳代謝， 方法合適的話還能夠起到瘦臉的功效。 類似于桑拿浴， 沐浴時讓水至胸口， 熱水讓身體和臉部大量出汗， 通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。
第二， 冷熱交替洗臉
單獨洗臉的時候， 可以先用很熱的水徹底清洗臉部， 然後用冷水， 冷熱交替， 使皮膚獲得強烈的刺激， 促進血液迴圈， 這樣洗出來的皮膚最有彈性。 彈性好的臉部通常沒多少贅肉， 因此不僅能快速瘦臉， 而且讓臉部皮膚更加緊致!
第三， 按摩瘦臉

每天洗臉的時候用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂， 一次維持數秒， 反復幾次，

你可能會感覺到有點疼痛， 但這是效果開始有效的徵兆， 無需擔心， 如果能加上一些瘦臉霜， 會更加有效。

第四， DIY大蒜瘦臉面膜
其實大蒜面膜具有瘦臉及治痘及去角質的功能。 具體方法是， 把大蒜剝皮後放入微波中小火轉二分鐘去味， 放入果汁機里加水攪拌， 將面膜布泡在大蒜水中， 然後拿一個小碗放入一些綠豆粉， 加入大蒜水， 調勻， 敷在面膜上。
第五， 手指敲打瘦臉法

方法是以手指關節輕輕敲敲下顴骨， 每天堅持做十五次左右， 即可達到瘦臉的功效。 用手指敲打顴骨， 會使肌肉受到輕微刺激， 從而導致萎縮， 對減少臉部脂肪有很大的幫助。

以中醫皮部理論為基礎的刮痧， 是傳統的自然療法之一。 它才用器具(常見的有牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 用半徑1.5釐米左右的圓球， 分別在左半邊臉上和右半邊臉上各滾動10分鐘， 稍微用力， 效果很明顯的， 也很迅速。

首先保持身體垂直坐在椅子上， 頭部向後仰， 看著天花板， 保持嘴唇緊閉。 然後張開、閉合， 持續這個姿勢20秒。 然後慢慢地將頭下降到正常位置。 每天重複這個動作， 可以幫你減掉你的雙下巴， 讓你的臉徹底變成一張瓜子臉。