11月27日， 林更新戀情曝光女友系95後， 網紅王柳雯錐子臉教你瘦雙下巴。 近日， 林更新的新戀情被曝光，
美豔網紅王柳雯是96年10月出生， 有著錐子臉高挺鼻子的清純臉蛋。 網友曬出王柳雯減肥前照片， 竟然是有嬰兒肥的可愛女生。 嬰兒肥、雙下巴是因為下巴運動不足、肌肉鬆弛， 下巴脂肪漸漸累積， 想要減肥就必須鍛煉頭部、頸部和脖子。
1.仰面橫躺在床上。 用肩部支撐著， 並把頭懸在床沿以外， 然後慢慢抬起再下落， 反復進行10次。
2.站立後， 眼睛直視前方， 不要移動肩膀， 將頸部前伸盡可能的遠的地方。 保持5秒鐘， 然後恢復。
3.手掌擠壓：用手掌的底部向上推壓下巴， 或者從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。 每次按摩擠壓3-5分鐘。
