位於身體的前正中線，兩個乳☆禁☆房的中間。
按摩手法：用拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡後做的效果最佳。可以幫助身體經絡暢通，以此達到豐胸效果。
——期門穴
位於兩個乳☆禁☆頭的正下方，數第六肋間的內端處。
按摩手法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。一次按壓10下左右，小編建議每天睡前按摩會更好。可以化淤解鬱、讓胸部血液迴圈。如果平時乳☆禁☆房疼痛的ＭＭ，也可以按期門穴來緩解疼痛。
——膻中穴
位於左右乳☆禁☆房的內側之間的正中央，如果你用手指按下去有輕微的疼痛感，那麼就是膻中穴了。
位於乳☆禁☆頭向外的延長線上，將手掌打開，大拇指與四指分開形成虎口狀。用四指托住乳☆禁☆房，拇指對著乳☆禁☆房外側，找到肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。
按摩手法：雙手托著乳☆禁☆房，拇指按在天溪穴上，從外至內，左右兩側同時按壓，力度稍微輕一些。小編建議在睡前或沐浴前後按壓的效果是最好的。
——鷹窗穴
位於第三和第三肋骨之間，在乳☆禁☆頭中心線上距離乳☆禁☆頭2指處。
按摩手法：拇指和食指輕輕地按壓著這個穴位5秒鐘。慢慢地鬆開按著穴位的拇指和食指，5秒鐘之後重新按壓這個穴位，這個動作每次可以重複20次。
——淵腋穴
位於腋中線上，乳☆禁☆頭下10釐米，腋下3寸，第4肋間隙中。
按摩手法：按摩淵腋穴的時候，背部肌肉儘量往上伸展，保持挺直的姿勢，用拇指指腹同時按壓穴位，動作要緩慢，按下時會感覺到輕微的疼痛感，但按摩之後會十分舒服。可以加速血液迴圈，令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落，同時讓胸部充滿彈性。
