很多MM都因為胸部的問題而感覺到自卑，穿衣服沒有自信，就連在男朋友面前都感覺不好意思。今天小編向大家推薦由古代傳來的平胸快速豐胸小妙招，讓你也能擁有豐滿上圍。
夾書豐胸法：首先要介紹的夾書豐胸法，相信很多人都知道這個方法，主要就是在兩腋下夾書，雙手往前平抬，一直堅持到手發酸或是書掉下來位置，一有空就練習，書的厚度根據你的舒服程度而定。
催眠豐胸法：每天都給自己催眠，告訴自己，你的胸部變得越來越豐滿、越來越挺拔，這樣心裡暗示真的會讓你的胸部變得越來越大，不過你要讓自己相信。
呼吸豐胸法：正確的呼吸法不但能給你提供足夠的氧氣，還能緩解你的疲勞，最重要的是有著不可小看的豐胸效果，堅持三個月的緩慢沉重呼吸，胸部一定會變大，而且腰部也會變小。
豐胸食物：酒釀湯圓也是豐胸的食物哦，在月經來之前的三天，每天早晚食用一次，效果很贊，只需要將酒釀加水微波兩分鐘就好了，可以搭配小湯圓和蛋。
精油按摩法：精油按摩是很多MM選擇的豐胸秘訣，適當的按摩可以使胸部的血液迴圈，使胸部看起來更為飽滿，但是絕對不要隨便選一些劣質的精油，見效越快的越要謹慎，因為你一旦停用就會出現迅速縮水和反彈的狀況。
使用豐胸產品：如果你覺得使用這些民間豐胸偏方效果很慢，很難堅持的話，那就使用豐胸產品吧。不過，選擇豐胸產品一定要選正規、專業的產品。選擇產品最重要的兩大的兩大標準就是：綠色和品牌，說到綠色，很顯然，就是天然的意思，任何一款產品首先要做到的一定是：對身體無害，沒有副作用，最近，網上很火的一款豐胸產品是紅酒木瓜靚湯。紅酒木瓜靚湯因其所配製的純植物精華均來自各品種原產地，產品綠色五添加劑，因此受到眾多豐胸姐妹的好評。
那麼紅酒木瓜靚湯豐胸效果怎麼樣?真的有用嗎?據介紹，這是一款成分很天然的豐胸湯，其中含有青木瓜、野葛根等純天然豐胸植物，喝後可快速修復乳☆禁☆房，令其恢復“抬頭挺胸”的姿態。
