胸部的美是極為重要的,別小看其魅力,從現在開始,你要慢慢地教會你的男朋友,讓他如何幫你按摩胸部!不懂不用怕,小編把按摩豐胸的方法寫得很簡單明瞭,你絕對能快速掌握技巧!讓你在教你的男朋友的同時大大地來豐胸吧,絕對有意想不到的收穫哦!
教男朋友按摩乳☆禁☆房 甜蜜豐胸
1.輕柔的按摩讓胸部Up Up!
簡單的DIY按摩三步驟,原理是用手部刺激末梢神經系統,可促進淋巴及血液迴圈,增加新陳代謝,促進皮膚生理健康,強化血管,使肌肉放鬆、消除緊張和疲倦感。按摩還可加強一些護胸產品吸收力,説明乳腺更通暢,促進乳☆禁☆房吸收到更多基底--微細血管的營養,進而達到豐滿、堅挺的效果。
另外按摩胸部,可以疏通穴道與經脈,可以防止胸部下垂,促進血液迴圈,對胸腺有很好的保養作用。
1)由內而外做圓形按摩
2)雙手握住乳☆禁☆房集中輕輕震動
3)由乳下輕輕拍打
4)雙手交替由胸頸處向上按摩沿著乳☆禁☆房邊邊,用手指抹上精油以螺旋式,以指腹由外側往內側像畫圈圈一樣地按摩,這個按摩法能安撫乳☆禁☆房,使胸部維持彈性不下垂。
教學提示:男朋友的皮膚沒有女性的細滑,所以一定要做好充分的潤滑才能開始按摩,那成熟的手掌微微帶點粗磨質感,絕對讓你Hold不住地豐滿起來。或許有女生會矜持尷尬,那句“幫我按摩胸部”說不出口,但其實這是很正常的甜蜜按摩而已,也能增加生活情調,女生可以大方一點哦。
深入揭開“胸器”的小秘密
2.讓胸形更美的簡易運動
長時間持續的擴胸運動能讓血液迴圈更順暢,加速新陳代謝,使胸肌結實、胸部柔軟有彈性,最重要的是能讓胸形不會隨著年齡而下垂、變形。為了使身材線條美而挺,你一定要有耐心,毅力地天天做喔!
A.擺一個強壯的POSE,手肘往上抬高再放下,肩膀要放鬆,運用模特兒所指的胸肌部分拖力。兩手互換,各約20次。
B.將雙手併攏靠在一起,將手肘儘量往上抬高,雙手間不能有空隙,重複10至15次,這個動作能強化胸部肌肉。
C.手臂抬高,手肘與肩膀平行,手掌貼合,再將兩手手掌心向中心推壓,重複推壓10次。
教學提示:這個方法其實是一個簡單的瑜伽動作,堅持不住的時候記得找男朋友幫你堅持下去哦!但當他輔助你的時候動作一定要非常輕柔,這一點必須要注意。