您正在減肥嗎?瘦身方法很多種， 不過， 好像每一種方法對身體或多或少都有些缺失， 聽過不少減肥減到皮膚粗糙， 憔悴黯然的例子， 減肥和美麗能否一同兼顧呢?聰明的您， 該知道我們今天要給您的就是這道秘方羅!
1.紅蘿蔔汁+青椒汁
由於青椒有維他命A和C， 可防止組織鬆弛， 紅蘿蔔汁含豐富的胡蘿蔔素， 有助於新陳代謝、消化及排毒， 進而達到美容的效果。
2.蘋果汁+紅蘿蔔汁+西芹汁
蘋果含豐富纖維幫助清腸胃， 西芹能降血壓降火氣， 喝起來十分爽口。
3.蕃茄汁+檸檬汁+西芹汁
能夠抑制想吃甜食的欲望， 對排除體內的毒素特別有效。
4.蘋果汁+柳橙汁+茉莉花茶
含高纖維， 有助增進腸胃的蠕動， 促進體內環保。
5.有機果醋+蜂蜜
天然不含化學成份的有機蘋果醋， 與維他命B群的蜂蜜， 兩者合而為一能有助於消化、降低膽固醇， 具減肥去脂的功效。
2.蘋果汁+紅蘿蔔汁+西芹汁
蘋果含豐富纖維幫助清腸胃， 西芹能降血壓降火氣， 喝起來十分爽口。
