按摩豐胸是一個永遠都不會過時的豐胸方法，因為根據胸部周邊的穴位來豐胸是最健康安全而且靠譜的豐胸方法，你還不知道什麼樣的按摩手法最給力？下面小編就來為你介紹。
功效一：緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。
1、把雙手放在腋下，沿著乳☆禁☆房週邊作圓形按摩。
2、雙手從乳☆禁☆房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
4、每個動作重複8-10次。
功效二：刺激胸部組織，讓乳☆禁☆房長大。
1、以雙手手指，圈住整個乳☆禁☆房周圍組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳☆禁☆房週邊。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複二十次。
功效三：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳☆禁☆房，拉高胸部曲線。
1、身體站直後，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。
2、持續五秒鐘之後，換伸展左手左腳，將身體儘量伸直。
3、左右輪流伸展約各五次。
4、每個動作重複8-10次。
功效四：使胸部不會松垮。
1、從乳☆禁☆房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。
2、從乳☆禁☆房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳☆禁☆房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。
4、每個動作重複8-10次。
按摩豐胸佳期： 在mc來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。如：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶尤其“木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。 11-13這3天為最佳豐胸時期，18-24這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳☆禁☆房脂肪增厚的最佳豐胸時期。
