經期對於想到大胸部的孩子來說簡直就是上帝的福利，女性常常會因為經期而心情陰晴不定，但胸部可以變大反彈，是不是特別贊呢？快來跟小編一起來關注經期如何豐胸。
1、每天晚上睡覺前按摩胸部15分鐘，平時不要帶胸罩睡覺，讓胸部自然呼吸，儘量不要側躺太久，容易造成大小胸。
2、每天晚上臨睡前洗澡，沐浴後趁皮膚還濕潤，趕緊塗上胸部保養品、塗上按摩霜或噴上豐乳噴霧，然後逆時針向上按摩15分鐘。
3、選擇含有豐富鈣質的食物，加上結合適當的胸部鍛煉，會對乳☆禁☆房的豐滿工作添加助力。
4、為促進乳☆禁☆房的第一春第二春乃至第N春，要多飲用牛奶，可以多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
5、維生素B族也有助於激素合成，它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。
6、多吃富有膠原蛋白的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，這個豐胸聖品就不用小編多說什麼了吧，膠原蛋白還可以保持肌膚的彈性和光滑度呢。
提示：
1、經期豐胸要保持心情愉快——生理期間的乳☆禁☆房腫痛是正常狀況，所以要保持愉快的心情，輕鬆度過生理期，不要給自己壓力，因為如果乳☆禁☆房感受到了壓力，就會打開防禦系統，阻礙豐胸工程。
2、一定要注意營養搭配——處於經期的女性更應該注意營養的攝取，尤其是多攝取含有豐富蛋白質的食物，無論在什麼時候，合理的營養搭配都是保證身體健康的必備條件，如果身體不健康，也會導致豐胸失敗。
3、不要隨便吃豐胸藥——用藥慎重啊朋友們，這藥哪能是隨便吃的呢，如果你在生理期間真的感到非常疼痛，那麼就要聽醫生的話，按照醫生的指導來服藥。否則一不小心就會引起內分泌紊亂。
