少女如何豐胸？怎麼豐胸最有效的關注越來越多，其實少女如何豐胸大部分也是因人而異，合適別人的方法不一樣是適合。今天三八女性網小編也給大家帶來了少女豐胸的方法，想要擁有胸部挺拔飽滿的少女快看過來吧！
1、注意姿勢。平時走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸馱背；睡眠時要取仰臥位或側臥位，不要俯臥。2、避免外傷。在勞動或體育運動時，要注意保護乳☆禁☆房，避免撞擊傷或擠壓傷。
3、做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。
4、局部按摩。堅持早晚適當地按摩乳☆禁☆房，促進神經反射作用，改善腦垂體的分泌。
5、營養要適度。青春期女性不能片面地追求曲線美而盲目地節食、偏食，適量蛋白質食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳☆禁☆房豐滿。
【少女豐胸的方法】
1、用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液迴圈，擦乾後，滴5-6滴在手掌（胸部）以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。
3、手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳☆禁☆房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳☆禁☆房後從底部（不是下部）往乳☆禁☆頭方向做提拉動作。
第1招：夾書豐胸
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
招數詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”，乳☆禁☆房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳☆禁☆房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳☆禁☆房的關係遠比我們想像得密切，超過了乳☆禁☆房內部的脂肪和腺體的生理影響。
第3招——呼吸豐胸
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底併攏；兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部儘量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重複此動作5——10次。4、雙手繞著乳☆禁☆房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收幹為止。
