另類豐胸：
讓自己增重：基本上，女性體重增加的越多，胸圍就會隨之變得越大，其原因是構成乳☆禁☆房纖維組織的最主要材料是脂肪細胞，女性身體的新增脂肪會最先聚集在胸部，如果女性減肥那麼乳☆禁☆房部位的脂肪也會最先流失。服用避孕藥：服用藥物避孕並不會讓乳☆禁☆房罩杯增長，但是很多女性表示服藥兩個月後她們感覺自己的胸部變得飽滿結實，這是因為藥物可以提升女性體內雌性荷爾蒙的水準。
擴胸運動：從技術上來說，用擴胸器械進行練習例如臥推器或啞鈴並不會讓胸圍有實質性的增大，但是這些器械可以鍛煉支撐胸部組織的肌肉群，這些肌肉群變得發達會讓你的胸部顯得更結實有彈性。
懷孕生子：女性懷孕期間胸圍罩杯會整整增加一個尺碼，哺乳期會再增加一個尺碼，但是一旦女性停止哺乳，體內雌性激素的水準回落到原有水準之後，雙乳也會隨之恢復到原來的尺寸，甚至會由於形狀有所改變顯得比原來平坦一些。
飲食豐胸： 豬尾鳳爪香菇湯
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯!材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許 作法：
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
2. 豬尾切塊並汆燙。
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
花生鹵豬蹄
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!
剛開始豐胸的時候，我是問我的朋友怎麼樣豐胸最有效，朋友給我推薦的是一款按摩器，說可以疏通乳腺管，讓胸部增大，還是從日本買回來的，一點都不便宜啊，好幾百銀子呐。可用了沒幾天，胸部就感覺痛得厲害，胸部是大了點，但哪敢繼續啊。一停罩杯又回到解放前。豐胸失敗，繼續尋找怎麼樣豐胸最有效!
