關於胸部長了好多痘痘 中藥塗抹輕鬆解決

有時候， 我們胸前也會起一些紅色的痘痘， 甚至是疙瘩。 這其實跟臉上的痘痘是一樣的， 只是這痘痘長在了胸前， 一起來看看胸前長了紅痘痘該怎麼辦吧。

1、睡眠充裕：睡眠肯定要充裕， 放鬆心態， 防止肝火上漲， 釀成荷爾蒙失調。
2、不要直接接觸痘痘：由於手上攜帶細菌， 所以不要用手去抓， 去擠胸前的痘痘， 避免觸碰更加刺激皮膚， 痘痘會滋生更多， 或者痘痘痊癒的時間會更長。
3、飲食儘量平淡：勿食辛辣食品， 不酗酒不吸煙， 由於這些都輕易誘發青春痘的。 注重飲食：飲食搭配同樣首要， 多喝水， 多吃蔬菜和水果， 也是個很好的美容辦法。
4.、良好的生活習慣：養成逐日排便的習慣， 多參加戶外運動， 養成有規律的作息時間。
5、要隨意用外用藥膏塗擦：很多愛美的MM會用化妝品去遮蓋， 這樣是不正確的， 會更加刺激皮膚， 導致痘痘的嚴重。
通常肝鬱氣滯或者是脾虛濕重或者是肝腎陽虛， 都會引起長痘的， 就是你平時可能容易表現為腹脹腹痛、胃痛、便秘或者是腹瀉， 或者是脾氣暴躁， 或者是情緒抑鬱， 或者是冬天手腳冰涼， 或者是夏天不容易出汗， 痛經， 容易喉嚨痛等！
這些都是會引起長痘的， 要想把痘痘治好是要調理身體的！
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針灸治痘的原理就是調理身體的！
臉部長痘痘相信大家是見怪不怪了， 可是胸部長痘痘卻帶來了疑問， 特別是對於女性朋友來說胸部長痘是一件非常尷尬和痛苦的事了。 那麼胸部長痘痘原因是什麼?應該怎麼辦呢?
其實胸部痘痘也不要苦惱， 胸部痘痘並不可怕， 關鍵是要找到原因好好調理， 在這裡先給大家介紹一些胸部長痘的原因， 希望能幫助大家在瞭解自己長痘原因並好好調理。

引起胸部長痘痘的原因是比較多的， 如文胸的透氣性不高， 還有就是皮脂過油導致毛孔堵塞、還有就是體內激素分泌失衡等原因， 使其女性胸部長痘痘， 經前或經期中攝入辛辣、刺激食物過多， 情緒煩燥不安、易怒等等都會導致胸部長痘。

1.出汗太多引起痘痘
春夏季節是胸部痘痘的高發季節， 因為炎熱的夏季胸部會大量出汗， 汗濕衣服， 如果汗濕的衣服得不到及時清洗， 長時間貼在皮膚上很容易滋生細菌， 使得皮膚受到感染， 給痘痘提供了滋生的土壤， 痘痘就這樣產生了。
2.角質層堵塞毛孔引起痘痘
角質層是由5—10層已經死亡的扁平角質細胞組成， 是表皮細胞不斷死亡與再生的產物。 有些人人從不會給胸部肌膚去角質， 胸部的角質層就會越積越厚， 使得毛孔堵塞， 久而久之就會引起毛囊發炎而長出一顆顆的痘痘， 痘痘也就這樣產生了。

3.內分泌失調引起痘痘

內分泌失調是引發胸口長痘的重大因素， 內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分， 但是現在的人不注意飲食控制， 食用了太多辛辣、刺激的食物和飲食的不規律， 加上作息時間不規律而引起脾胃濕熱、內分泌失調， 從而導致毛囊皮脂導管的角化異常和皮脂腺功能亢進而出現痘痘。
4.皮脂腺分泌過旺
痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關係。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發達，皮脂腺是附屬於皮膚的一個重要腺體，可分泌皮脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排到皮膚表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。
胸部長痘痘多半是肺熱內濕，可以吃些清肺的食品，如：梨，百合，蓮子，薏仁米紅豆，洗臉時水里加點白醋，黃瓜、聖女果、獼猴桃，別吃火大的例如荔枝，橘子。多吃涼性水果和多喝水，少吃辛辣食物就行，還要注意休息，玩電腦以後用濕毛巾輕拍臉部(別重重的擦，不然痘痘會擴散，主要就是細菌感染還有毛孔污漬堵塞引起的痘痘)也可熱敷一會。

4.皮脂腺分泌過旺
痘痘的產生與皮脂排出不暢有很大的關係。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發達，皮脂腺是附屬於皮膚的一個重要腺體，可分泌皮脂，經導管進入毛囊，再經毛孔排到皮膚表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。
胸部長痘痘多半是肺熱內濕，可以吃些清肺的食品，如：梨，百合，蓮子，薏仁米紅豆，洗臉時水里加點白醋，黃瓜、聖女果、獼猴桃，別吃火大的例如荔枝，橘子。多吃涼性水果和多喝水，少吃辛辣食物就行，還要注意休息，玩電腦以後用濕毛巾輕拍臉部(別重重的擦，不然痘痘會擴散，主要就是細菌感染還有毛孔污漬堵塞引起的痘痘)也可熱敷一會。