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臺灣怪力男的“女朋友啞鈴法” 讓你零成本練出強壯手臂

特技演員需要強壯的臂力, 才能撐得起許多高難度的工作, 但如果買不起啞鈴, 該怎麼練手臂呢?臺灣戲曲學院學生江冠宏,

12月23日在臉書上貼了一段影片, 寫道“別人都用啞鈴, 我沒錢買, 只好練這個...!”短短2天就吸引了將近17萬人觀看, 還有人大贊他是“怪力男”。

從影片中可見, 江冠宏居然以“女友”取代啞鈴, 只見他先躺在床上四肢高舉, 再讓女友以面部朝上、雙手抱膝的方式“托舉”她。 儘管做到第9下時手臂已開始微微顫抖, 但在聽聞拍攝者說“差1下”、“加油”後, 江冠宏咬緊牙關用力一托, 成功完成了10下托舉, 女友也在任務達成後大喊了一聲“耶!”

江冠宏接受訪問時表示, 這已經不是他第一次托舉女友了, 現年22歲的他, 與女友許舒雅同為臺灣戲曲學院民俗技藝學系大三的學生, 由於之前就有雙人搭配的經驗, 因此托舉起來駕輕就手。
原來, 此前兩人曾在另一視頻中不斷挑戰上肢力量及腰腹肌的極限, 在單雙杠表演各種反重力不規則運動, 其中一段在單杠上表演倒立並進行鐘擺運動則是另一旁的路人甲驚到只能吐舌!此外, 男孩還表演了一段利用單杠完成的真實版“太空步”, 其雙腿在腰腹肌的帶動下輾轉騰挪的架勢頗有淩波微步的感覺。

男孩在單杠上的反人類表演更加出彩, 尤其是在視頻尾聲上演的單臂鐘擺運動, 其手臂好似一把鐵鉗將他穩穩釘在單杠上, 任其左搖右晃自由動作。 而在兩人的合作部分則更多是女孩當做啞鈴架在男孩的身上,
完成各種反重力雙杠運動。
這部54秒的影片, 至今已有將近5500名網友按贊, 還有接近300個分享, 有人回應道“感
覺有點好玩”, 也有人說“猛喔, 難怪翻起來這麼輕鬆”, 但也有人心酸的地表示, 練這個的重點是“先要有女友”, 如果沒有的話, 就只能練啞鈴了。
健身當然是要男女搭配幹活不累啦, 不過如上所說首先你要有個女朋友, 第二你的女朋友不能太重。
所謂男女搭配幹活不累, 給位想不想向這位騷年學習一下呢?

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