營養搭配最佳之選：果蔬汁
做法:蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊， 加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊， 用果汁機打碎， 製成營養豐富的果蔬汁。
美容最佳之選：鮮果汁
做法:2個獼猴桃、4只柳丁、1個綠檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c，
食欲調節最佳之選：柚子葡萄汁
做法:3個柚子剝皮後榨汁， 一嘟嚕葡萄打碎成葡萄汁， 加上兩湯匙蜂蜜， 酸甜別有滋味。
解乏最佳之選：黃瓜汁
做法:1根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷， 一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁， 夏天熬夜時來一杯， 消暑又解乏。
美容最佳之選：鮮果汁
做法:2個獼猴桃、4只柳丁、1個綠檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c， 非常美容。
